你可以选择全部都要，我现在用的是电脑椅和电竞椅二合一的椅子

我最初的想法是购买与办公室相同的 Steelcase 椅子，但那把椅子没有头枕，所以我放弃了。 国外品牌确实很贵，现在国产也不是不能用。 于是就向大老板求推荐，大老板说香药很好。 他们专注于办公椅、老板椅、职员椅、会议椅、办公椅、大班椅、网椅等办公家具。 他们也是中国最好的。 顶级品牌之一。

其实我觉得人们的消费升级是非线性的。 如果你在大学里跟着我说我要买一把两千多块钱的椅子，我第一时间都不会相信。 一把椅子要两千多块钱？ 我想了好久才想到200多张椅子！ 但随着年龄的增长，身体机能衰退，我逐渐开始认同一个观点：那就是花钱让身体感觉好一些。 因此，我的电脑从普通电脑变成了surface，再到现在的台式电脑。 我的手机也固定成了iPhone，比较省心，键盘也换成了更舒服的Duga K310。

有了这么好的电脑，我搭配的椅子自然应该更好，防止坐太久后腰椎间盘突出。 其实买一把几千元的椅子是一个经济问题。 或者我就安排个小板凳坐一下，腰不行了就花几万治疗。 要么我前期就换一把好一点的椅子，从那以后我的腰就好了。 你看，我宁愿花钱预防，也不愿花钱治疗。

首先我们先来了解一下什么是人体工学椅。

电脑办公椅是一种现代产品。 主要是指办公用的钢结构椅子。 与过去的木质材料不同，它们多由海绵、网状、尼龙、钢材制成。 随着发展，电脑办公椅衍生出各种名称。 根据其地位可称为：员工椅、老板椅等； 按其结构可称为：转椅、升降椅、四脚椅、弓形椅等； 根据使用场景可称为：办公椅、会议椅、游戏椅等； 而高档电脑办公椅也可以称为人体工学椅。

在选择人体工学椅时，我们需要关注的三个部分是：气压杆、材质、椅腿。

人体工学椅之所以能够让我们坐得更舒服，是因为人体工学椅在尺寸和结构上的可调节性更强，能够更好地适应我们个人的身体曲线。

如果你想购买一把“高端”的电脑办公椅——人体工学椅，那么你肯定需要了解人体工学椅的品牌以及市场上著名的人体工学椅系列产品。 其次，最好去这些品牌的专卖店体验一下。 毕竟，中高端人体工学椅的价格并不便宜。 但我没有那么大的耐心，所以就买大佬推荐的。

这次买的是享耀家X5人体工学椅。

平时价格3000+，618价格2300。 估计双十一价格还会更低。

拆箱

祥耀的包裹确实很大，快递重达30公斤。 我签收的时候并没有让快递小哥寄到楼上，因为我还在公司。 后来我借了别人的手推车才把东西推上去。

我不会把它们开箱即用。 现在高端的东西越来越复杂，所以有很多泡沫。 不过，大体组件都是一样的：椅背、座垫、五星腿、气柱和一包配件。

对于一把人体工学椅来说，除了设计之外，最重要的就是它的安全性。 之前看过很多新闻，说劣质椅子的气杆坏了，直接戳肛门。 虽然我不知道这是否属实，但我还是很害怕这样的事情发生。

办公椅之所以爆炸，是因为使用了劣质气压棒。 气压杆的知名品牌有韩国的KGS、韩国三宏的SHS等。据我发现，大牌的人体工学椅大多采用韩国三宏的气压杆。 其他品牌的气压棒只要通过了质量认证，其安全性基本没有问题。

气动棒必须经过安全认证。 一般正规的气压棒上都会刻有品牌标志和相关参数。 如果没有显示标签，可以询问气压棒是哪家工厂生产的，是否通过ISO9001国家安全质量认证或SGS安全认证（Societe Generale de Surveillance SA的简称），翻译为“通用公证” ，是目前全球规模最大、历史最悠久的从事产品质量控制和技术鉴定的私营第三方跨国公司）。

享耀嘉X5使用的莱特Class 4气杆上刻有CLASS 4标志。 还通过了SGS、TUV认证，安全有保障。

人体工学椅的腿也是一个非常重要的部件。

人体工学椅的腿通常采用五星级腿，而普通办公椅除了五星级腿外，还采用四腿、拱形腿等。 椅腿的材质主要有尼龙、钢、铝合金三种。 强度：铝合金>钢>尼龙。 就人体的重量而言，尼龙椅腿足以承受，但更高端的产品会采用合金材料。

椅子腿必须稳定。 椅腿稳定性排名：五星级腿>拱形腿>四星级腿。 享耀嘉X5采用的五星脚是最稳定的结构。 五星级腿内侧填充加强筋，外侧采用电镀表面，并配备5个静音万向PU滚轮。

普通办公椅大多采用硬轮，而人体工学椅子通常有两种类型的轮子（硬轮和软轮）可供选择。 硬轮适合地毯，软轮适合木地板和瓷器。 地面。

人体工学椅通常用于办公室或像我这样的家庭，因此轮子的静音性能极其重要。 享耀嘉X5的静音轮做工极其细致。 公差太小了，我根本无法告诉他们。 每个部件都紧密缝合，因此具有出色的静音性能。

对我来说，如果人体工学椅没有头枕，那我肯定不会考虑。

头枕的作用无非就是在我休息、向后靠的时候支撑我的头部。 对我来说，头枕的作用就是给我的脖子一个依靠，尤其是半躺着打字的时候。

普通办公椅通常只提供一种尺寸，并且由于不同办公椅的椅高和椅宽不一致，所以能适合什么样的人体体型取决于相关产品的尺寸。 相比之下，人体工学椅子具有多种调节功能，因此适合更广泛的人体体型，而且有些人体工学椅子还提供多种尺寸可供选择。

椅背可以说是整个人体工学椅的灵魂。 这也是与普通办公椅最关键的区别。 这不是一个简单的曲线就能解决的问题。 所用材料以及与人体脊柱的贴合度、倾斜调节方法是椅背的关键。 好的椅背应该给人一种轻松、舒适的感觉，没有压力、没有重量、没有闷热感。

大多数符合人体工学的椅子都带有可调节的腰部支撑，当然也有一些没有腰部支撑。 可调式腰部支撑分为上下调节、左右调节、力度调节或不对称力度调节。 调整方法并不是最重要的。 重要的是腰托+椅背能否完美支撑脊柱和腰椎。

香药佳的椅背应对激烈的训练和比赛（摘自官网）。 与传统电竞椅相比，享耀家X5对人体的支撑更加细致，是让设备适应人，而不是让人适应设备。

我最喜欢的是分离式腰部支撑设计，因为我之前用的人体工学椅只是在这里加了一条支撑条，根本不贴合我的腰部曲线（这里点名批评办公室里的Steelcase）。 享耀家X5腰托可以让我坐下时腰部完全贴合在椅子上。 长时间坐在椅子上，大大减轻了腰部的压力。

享耀嘉X5座垫底部采用井字形结构，底部配有3毫米厚的防暴钢板。 与传统的杠杆调节不同，X5的高度和座椅靠背俯仰调节均通过线控系统操作，使座椅看起来更加简洁。

经验

整把椅子的安装其实非常简单。 您只需安装轮子，然后将空气杆与五星级腿对齐即可。 但需要注意的是，靠背和扶手的安装需要螺丝刀的辅助，但只需对准凹槽并拧紧螺丝即可。

香腰家的头枕、枕头的角度； 连接第二轴的空心支架负责头枕的上下调节。 三者的结合适合身高153cm~195cm的人，可以为您的头部和颈部提供舒适的支撑。

为了适应用户的身高，享耀佳X5的座椅靠背具有5级高度调节，行程为60mm。 只需抬起两侧白色手柄即可调节； 当您将其提升到最高点时，它会自动降低到最低点。

事实上，两个白色手柄不仅负责调节复印高度，还负责调节腰高。 通过旋转白色手柄来调节腰靠的高度。

调节座椅高度时，拉动左侧手柄，伸出气压杆即可升高座椅。 反之，拉动手柄，用自身体重将座椅压下，松开手柄，将其固定在合适的高度。

以往使用的几款工程椅，当座垫调整到最高位置时，离地高度一般在48cm以上，会对大腿造成压迫。 不过X5的最低高度为43cm，不存在这个问题，可以提供更舒适的乘坐体验。

为了支撑和放松我的头部和颈部，我更喜欢半躺式零重力办公姿势。 这就要求人体工学椅的靠背必须能够适当倾斜。

一把人体工学椅最重要的就是它的座垫材质。 不同材质的座椅，其乘坐感受也有很大差异。 “高端”人体工学椅大多采用专利材料，因此所创造的坐感更加多样。 除了座垫的材质外，座垫的造型设计和调节方式也与普通办公椅有很大不同。 为了减轻受压时对臀部和腿部神经和血管的压力，符合人体工学的椅子座垫的前端通常呈瀑布形状。 其次，座椅深度调节可分为前后调节（不改变座垫长度，改变与椅背的距离）和卷曲调节（不改变与椅背的距离，改变长度）座垫）。

因此，我们在选择的时候，材质一定要舒适、透气。 办公椅的材质主要有三种：第一种是皮革+海绵。 真皮透气性好，PU革一般透气，但真皮座椅通常价格较贵； 第二种是网布+海绵，这是最常见的，透气的。 好的办公椅具有更好的耐用性。 好的办公椅里面的填充海绵，坐上几年仍然很有活力。 劣质的办公椅刚坐上去的时候可能还是很软，但是坐久了，里面的填充海绵就会塌陷，透气性也会降低。 影响大； 还有一种透气性最好的纯网布。

享耀嘉X5采用定制低弹网布，将良好的支撑性与凉爽透气融为一体。 相比之下，高弹网的弹性变形较大，容易压迫大腿的血液循环，机械性能下降快，寿命有限； 而低弹网的机械变形小，性能下降慢。

结论

人们平时使用电脑或手机时，常常会采取低头、耸肩、驼背等不正确的坐姿，久而久之可能会对脊柱造成伤害。 结合个人长期经验和专家建议，关于工程椅和坐姿，最好做到以下几点：

采用支撑姿势坐，根据习惯采取微仰卧姿势（这方面我比较激进，大家都知道我是张阿姨家零重力办公姿势的倡导者）。

选择直立时带有骶骨支撑的人体工学椅子。

使用人体工学椅子时，请勿锁住椅背。 充分利用人体工学椅的自动回弹和动态水平支撑，减轻久坐的疲劳。

最后，我想提一下，没有一款符合人体工学的椅子能够抵挡得住频繁的起身和活动。 例如，我每隔一段时间就会在办公室起床做一组立卧撑跳。 对场地完全没有要求，身体各个部位都可以得到锻炼。 到达。

人到中年，希望大家身体健康。